fbpx

Yaygın görülen ayak sorunları arasında yer alan nasırlar, aynı zamanda ellerde de görülebilmektedir. Oluşumu büyük oranda ayak tabanına yapılan baskı ve bu bölgenin sürtünmesinden ileri gelmektedir. Yapılacak olan nasır bakımı ile kişinin yaşam kalitesi önemli ölçüde artırılabilmektedir. Bununla birlikte nasırın başka sorunlara yol açması da engellenmiş olur.

Ayakların taban kısmında oluşan nasırlar ayağın üzerine basma durumunda ciddi ağrılara yol açmaktadır. Ek olarak çeşitli ayak hastalıklarına da neden olabilmektedir. Bu sebeplerle nasırı olan kişilerin düzenli olarak nasır bakımı ve temizliği yaptırması gerekir. Elbette bu işlemler profesyoneller tarafından sağlanmalıdır. Amatör olarak yapılan işlemler ayak sağlığına önemli zararlar verebilmektedir.

Halk arasında sıklıkla uygulanmakta olan nasırlı bölgenin kesilmesi işlemi, nasırlı dokuların yanında canlı dokuları da almaktadır. Bu da anlaşılacağı üzere ayak sağlığını olumsuz etkileyebilmektedir. Aynı şekilde amatör olarak uygulanan krem ve bantlar da nasır tedavisi üzerinde etkili olamayabilir. Nasırların iyileştirilebilmesi adına en iyi çözüm bir ayak sağlığı merkezine başvurulması ve profesyonel bir destek alınmasıdır.

Nasır Neden Olur?

Nasırın ortaya çıkış nedeni en temel olarak basınç ve sürtünme olarak tanımlanır. Ayak tabanlarının kendini bir koruma mekanizması olarak nasırlar ortaya çıkmaktadır.  Basınç altında kalan ayaklar kendini koruyabilmek adına deriyi kalınlaştırmaktadır.  Bu basınç daha sık olup kalınlaşma işlemi sık gerçekleştiğinde nasırlara dönüşmektedir. Aynı süreç ayağın sürtünmesi için de geçerlidir.  Bu şekilde oluşan nasırların iyileştirilmesi ise nasır bakımı ile mümkün olmaktadır.

Nasırın oluşumunda ayrıca yapısal faktörler ve başka ayak sorunları da rol oynayabilmektedir. Buna göre nasır neden olur sorusunun yanıtı şöyle şekillendirilir:

  • Sert zeminlerde yürünmesi
  • Sıcak zeminlerde yürünmesi
  • Uzun süre ayakta durulması
  • Uzun süre yürünmesi
  • Diyabet hastalığı
  • Düz taban
  • Tırnak batması

Ayaklarda nasır oluşumuna neden olan basınç ve sürtünmenin en aza indirilmesi için alınacak bir takım tedbirler bulunmaktadır. Bu tedbirlere uyulduğunda nasır oluşumu engellenebilmekte veya  geciktirilebilmektedir.

Nasır Nasıl Önlenebilir?

Bununla birlikte ayağında henüz nasır oluşmamış kişiler de nasırları önlemek adına çeşitli tedbirler alabilirler. Böylece hem hayat kalitesini hem de ayak sağlığını önemli ölçüde etkileyen nasırların önlenmesi mümkün hale gelmektedir. Nasırın önlenmesi için alınabilecek bazı tedbirler:

  • Kişiye özel tabanlık kullanımı
  • Ayağın darbelere karşı korunması
  • Her gün çorap değiştirilmesi
  • Çorap değişimi öncesinde ayakların sabunla yıkanması
  • Ayağı terleten çoraplar tercih edilmemeli
  • Ayakların nemlendirilmesi (kuru ayaklarda sürtünme etkisi daha fazla olmaktadır)
  • Yalın ayak yürümekten kaçınılmalı
  • Ayağı sıkan dar ayakkabılar ile topuklu ayakkabılar mümkünse hiç giyilmemeli veya uzun süre giyilmesinden kaçınılmalı

Nasırların önlenebilmesi için bir başka önemli yöntem ise düzenli olarak medikal ayak bakımı yaptırmaktır. Bu sayede henüz gelişmemiş olan nasırlar önceden tespit edilerek temizlenebilir. Ayrıca düzenli bakım yapılan ayaklarda nasır oluşması da beklenmemektedir.

 

Nasır Bakımı Nasıl Yapılır?

Bununla birlikte ayağında henüz nasır oluşmamış kişiler de nasırları önlemek adına çeşitli tedbirler alabilirler. Böylece hem hayat kalitesini hem de ayak sağlığını önemli ölçüde etkileyen nasırların önlenmesi mümkün hale gelmektedir. Nasırın önlenmesi için alınabilecek bazı tedbirler:

  • Kişiye özel tabanlık kullanımı
  • Ayağın darbelere karşı korunması
  • Her gün çorap değiştirilmesi
  • Çorap değişimi öncesinde ayakların sabunla yıkanması
  • Ayağı terleten çoraplar tercih edilmemeli
  • Ayakların nemlendirilmesi (kuru ayaklarda sürtünme etkisi daha fazla olmaktadır)
  • Yalın ayak yürümekten kaçınılmalı
  • Ayağı sıkan dar ayakkabılar ile topuklu ayakkabılar mümkünse hiç giyilmemeli veya uzun süre giyilmesinden kaçınılmalı

Nasırların önlenebilmesi için bir başka önemli yöntem ise düzenli olarak medikal ayak bakımı yaptırmaktır. Bu sayede henüz gelişmemiş olan nasırlar önceden tespit edilerek temizlenebilir. Ayrıca düzenli bakım yapılan ayaklarda nasır oluşması da beklenmemektedir.

 

Nasır Tedavisi

Ayak sağlığını ve yürüme fonksiyonlarını önemli ölçüde etkileyen nasır tedavisi yapılması gereken olumsuz bir durumu teşkil etmektedir. Müdahale edilmeyen nasırların büyümesi ve ayakta enfeksiyona yol açması oldukça yaygın ve istenmeyen bir sonuçtur. Bu nedenle nasır sorunu yaşayanların veya nasır oluşumuna neden olan faktörleri yaşayan kişilerin bir ayak sağlığı merkezine müracaat etmesi yararlı olabilmektedir.

Podoloji merkezlerinde gerçekleştirilecek olan tedavi işlemlerinin nasır bakımı ile gerçekleştiğini ayrıca belirtmek gerekir. Uygun ekipmanlar yardımıyla bölgedeki ölü dokuların alınması söz konusudur. Buna ek olarak bölgeye, özel üretilen kremler uygulanarak nasırın ilerlemesi veya tekrar oluşması engellenebilmektedir. Ayrıca kişiye özel üretilen tabanlıklar yardımıyla nasır sorununun önüne geçilmesi mümkün olabilmektedir.

Siz de ayağınızda nasır olduğundan şüpheleniyorsanız veya nasır olduğunu biliyorsanız vakit kaybetmeden bizi arayarak randevu oluşturun.

Nasır neden oluşur?

Nasır baskı ve sürtünmeden dolayı oluşmaktadır.

Nasır bandı kullanmak yararlı mı?

Hayır değildir Nasır bandının içinde ki salisilik asit nasırlı dokunun ve canlı dokunun yanmasına sebep olmaktadır.

Nasırın iyileşme süresi nedir?

Nasır aylık mekanik temizlik yapıldığında geçmektedir iyileşme süresi kişiden kişiye ve Nasırın oluşma süresine göre değişmektedir.

İşlemlerden sonra yürüyebilir miyim?

Bütün yaptığımız İşlemlerden sonra normal yaşantınıza geri dönebilirsiniz.
WhatsApp Hemen Ara