- Modern
- Tırnak Mantarı
Her şeyden önce tırnak mantarlarının birer enfeksiyon sonucu oluştuğu belirtilmelidir. Çeşitli nedenlerle enfeksiyona açık hale gelen ayakların farklı bölgelerinde mantar oluşması beklenebilir. Bunun için ayak sağlığına dikkat edilmesi oldukça önemlidir. Tırnak mantarı zamanında iyileştirilmezse hem ayak hem de beden sağlığını önemli ölçüde olumsuz etkileyebilmektedir.
Bununla birlikte tırnak mantarları yalnızca ayak değil el tırnaklarında da oluşabilmektedir. Ancak ayakların ellere nazaran daha az bakımlı olması, daha az yıkanması gibi nedenlere bağlı olarak çoğunlukla ayaklarda sık görülmektedir. Tırnak mantarı oluşumu hakkında bilgi sahibi olmak, doğrudan önlemeye yönelik tedbirleri de ortaya çıkaracaktır.
Tırnak Mantarı Nasıl Oluşur?
Birden fazla etken tırnak mantarı oluşumunda rol oynayabilmektedir. Bu nedenler birbirinden bağımsız veya bir arada el ve ayak tırnaklarında mantara sebep olabilir. Tırnak mantarının oluşumuna zemin hazırlayan etkenler:
- Ayakların terli, nemli veya ıslak kalması
- Ayakların düzenli temizlenmemesi
- Yanlış tırnak kesimi
- Sık çorap değiştirilmemesi
- Havuz, hamam vb. alanlarda çıplak ayak dolaşılması
- Tırnak mantarına sahip bir kişinin havlu, terlik vb. eşyalarını kullanmak
- Tırnak kenarlarındaki derinin soyulması
- Daha önce tırnak mantarı yaşamış olmak
- Diyabet hastası olmak
- Bağışıklık sisteminin zayıf olması
- Ayak veya tırnakların şeklini bozabilecek ayakkabılar giyilmesi (topuklu, dar, sıkı vb.)
olarak sıralanması mümkündür. Belirtilen sebepler incelendiğinde tırnak mantarının nasıl önleneceğine ilişkin de bilgi sahibi olunabilmektedir. Buna göre kişisel ayak hijyenine önem verilmesi ilk sırada yer alabilmektedir.
Sayılan nedenler, bir bakteri enfeksiyonu olan mantarın tırnak içlerine oluşmasına zemin hazırlar. Burada büyüyen mantar ise ayakta renk değişimleriyle başlayan bir dizi belirtiye neden olur. Zamanında müdahale edilmeyen bu bakteriler ise enfeksiyona dönüşerek tırnak mantarı çıkmasına sebep olmaktadır. Tüm bu nedenlerden dolayı ayak ve tırnaklara mantar bulaşmasını engelleyecek tedbirlere dikkat edilmelidir.
Tırnak Mantarının Belirtileri Nelerdir?
Kimi zaman ağrılarla başlayan tırnak mantarı çeşitli şekillerde kendini gösterebilir. Bu nedenle aşağıda sayılan tüm belirtiler önemli kabul edilmelidir. Zamanında tedavi edilmeyen tırnak mantarları ayak ve tüm vücut sağlığına ciddi olumsuz etkiler yapabilmektedir. Ciddiye alınarak üzerine giden belirtiler kısa sürede ortadan kaybolabilmektedir. Öte yandan üzerinde durulmayan belirtiler bir sonraki aşamalara geçerek oluşan mantarın büyümesine neden olmaktadır. Bu şekilde büyüyen mantarların iyileştirilmesi de daha uzun bir vadeye yayılabilmektedir. Tırnak mantarının belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
- Ayaklarda başlayan renk değişimi (beyaz, kirli beyaz, kahverengi veya sarı olabilir)
- Tırnağın kalınlaşması
- Tırnağın deforme olması (şeklinin bozulması)
- Tırnağın kendi yatağından çıkması, kayması
- Tırnak üzerinde çatlaklar görülmesi
Bu belirtiler bazen bir arada bazen de bağımsız olarak görülebilmektedir. Bu nedenle sayılan belirtilerden bir veya birkaçı görüldüğünde tırnak mantarı şüphesiyle bir ayak sağlığı merkezine başvurmak yararlı olabilmektedir.
Tırnak Mantarı Nasıl Önlenir?
Ortaya çıkışında çeşitli faktörlerin rol oynadığı tırnak mantarı aynı zamanda önlenebilir bir hastalıktır. Hijyenle başlayan bir takım tedbirler dizisi uygulanarak bu sorunun önlenmesi mümkündür. Böylelikle tırnak mantarlarının ortaya çıkması veya tekrarlaması önlenebilir veya geciktirilebilir. Özellikle daha önce tırnaklarında mantar oluşmuş kişilerin risk altında olduğu bilindiğinden bu kişilerin ayrıca dikkatli olması gerekmektedir. Bununla birlikte tırnak mantarları her bireyde görülebileceğinden bu tedbirler herkes için önem arz etmektedir. Tırnak mantarı nasıl önlenir sorusunun yanıtları şu şekilde oluşmaktadır:
- Ayakların her gün sabunlu suyla yıkanması
- Çorapların günlük olarak değiştirilmesi
- Çıkarılan çorapların normal deterjanla yıkanmadan tekrar giyilmemesi
- Hamam, havuz, spor salonu vb. ortak kullanım yerlerinde çıplak ayak gezilmemesi
- Başkasına ait ayak havlusu, terlik, tırnak makası vb. eşyaların kullanılmaması
- Ayak tırnaklarının düzgün kesilmesi ve sık kesilmemesi
- Banyodan sonra ayakların güzel kurulanması
- Ayağın terlemesi durumunda havalandırılması, mümkünse kuruduktan sonra yeniden ayakkabı giyilmesi
- Ayak ve tırnakları rahatsız edecek ayakkabılar giyilmemesi
- Kişiye özel tabanlıklar kullanılması
Tırnak Mantarı Tedavisi
Oluşum şekli, belirtileri ve önleme yöntemleri bu şekilde sıralanan tırnak mantarı tedavisi hakkında da bilgilendirmek yerinde olacaktır. Tırnak mantarlarının iyileştirilmesi podoloji alanında hizmet veren ayak sağlığı merkezlerinde iyileştirilmesi mümkündür. Seanslar halinde gerçekleştirilen temizleme işlemleri mantarın yayılmasını önlemektedir. Ek olarak yapılan bu temizlik sayesinde ayak tırnaklarında mevcut olan mantarların ortadan kaldırılması mümkündür. Tırnak mantarı tedavisi, mantarın boyutu ve yayılma düzeyine göre birkaç hafta ila birkaç ay sürebilmektedir. Ayak tırnaklarınızda mantar oluşumu başlamış veya bundan şüpheleniyorsanız merkezimize iletişime geçerek podolog muayenesi olmanız yararlı olacaktır.
