Tırnak Batması Belirtileri Nelerdir?
Ayak sağlığını ilgilendiren en yaygın sorunların başında tırnak batması gelir. Enfeksiyonel tırnak batması belirtileri ortaya çıkmadan önce ayak konforunu etkileyen bir takım belirtiler ortaya çıkar. Bu belirtilerin erken fark edilmesi halinde tırnak batması sorunu acılı ve ağrılı boyutlara ulaşmadan iyileştirilebilir.
Enfeksiyon ortaya çıkmadan önceki tırnak batması belirtileri:
- Tırnak (genelde baş parmak) etrafındaki dokunun hassas hale gelmesi
- Tırnak derisinin kabartması
- Tırnak derisinin sertleşmesi
- Dokununca veya bastırınca ağrı hissedilmesi
Bu belirtilerden bir ya da birkaçının fark edilmesi halinde bir ayak sağlığı merkezine gidilmesi ve tırnak batması için kontrol yaptırılması oldukça önemlidir. Bu aşamada fark edilmeyen batık tırnak belirtileri bir sonraki aşamada şu hale dönüşür:
- Şişkinlik
- Kanama
- Kızarıklık
- Tırnak etrafındaki derinin büyümesi
- İltihap akıntısı
Tırnak Batması Neden Olur?
En yaygın olarak ergenlik ve yetişkinlik dönemlerinde, büyük oranda da erkek bireylerde, görülen tırnak batması neden olur sorusunun birden fazla yanıtı bulunur. Bazıları yapısal bozukluklardan veya diğer hastalıklardan kaynaklı olmakla birlikte, büyük oranda insanların ihmal ve hatalarından kaynaklandığı söylenebilir. Tırnak batmasının ortaya çıkış nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
- Ayağı (özellikle baş parmakları) sıkan ayakkabıların giyilmesi
- Ayakların terlemesi ve uzun süre terli kalması
- Ayak hijyenine dikkat edilmemesi
- Ayak tırnaklarının yanlış kesimi
- Kronik hastalıklar (diyabet, tiroit, obezite, romatoid artrid vb.)
- Ayak veya tırnak mantarı
- Tırnak kalınlaşması
- Ayakların tırnak bölgesine alınan darbeler
- Yapısal bozukluklar (tırnak büyüme şeklinin deforme olması)
Tırnak Batması Nasıl Önlenir?
İnsanın yaşam kalitesi ve ayak sağlığını olumsuz etkileyen tırnak batması başka sorunlara da yol açar. İlk olarak işgücü kaybına ve ağrılı bir sürece neden olur. Bununla birlikte enfeksyonlar yoluyla başka kemik ve dokulara zarar verilmesine yol açabilir. Bu nedenlerle tırnak batmasının ilerlemeden önce önlenmesi, önlenememesi durumunda ise hızlıca iyileştirilmesi oldukça önemlidir. Eğer ilerlemiş bir batık tırnağa sahipseniz ivedi olarak bir ayak sağlığı merkezine başvurmanız gerekir. Tırnak batması nasıl önlenir sorusuna verilebilecek olan bazı cevaplar:
- Ayağa uygun ayakkabılar giyilmesi
- Tırnakların üst kısmı düz olacak şekilde ve çok derine inmeden kesilmesi
- Ayak hijyenine dikkat edilmesi: günlük çorap değişilmesi ve gün içerisinde ayakların yıkanması
- Ayağın ıslak veya nemli kalmasının sağlanması
- Diyabet, tırnak kalınlaşması, ayak/tırnak mantarları gibi batık tırnağa neden olabilecek diğer hastalıklar ve bozukluklar için tedaviye başlanması
- Düzenli aralıklarla ayak bakımı yaptırılması
- Ayak bölgesinin darbelere karşı daha dikkatli korunması
Bu tedbirlere dikkat edildiğinde tırnak batmasının önlenmesi veya batık tırnakların enfeksiyona dönüşmemesi önlenebilir. Bu aşamayı geçen tırnak batması nasıl iyileşir sorusu karşısında ise modern ayak sağlığı merkezleri yanıtı ön plana çıkar.
